Reorganizar a rotina, reformular hábitos, projetar metas, ajustar o foco e celebrar os avanços. Estas são as cinco ações propostas pelo life coach Fabiano Latham em seu novo livro “Agora Vai – 5 Estratégias para Revolucionar Sua Vida & Carreira” (Ed. Fhouse). Escrito numa linguagem simples e objetiva, o livro funciona como um guia prático com análises e dicas que podem ser aplicadas no dia a dia para gerar resultados rápidos. “Chega um momento na vida em que decidimos mudar de verdade. Nos cansamos de tentativas frustradas, projetos inconclusos, relações complicadas e a sensação de viver em ciclos, repetindo erros. Não existe uma fórmula mágica capaz de resolver tudo rapidamente. Mas, quando se toma a verdadeira decisão de alterar padrões de comportamento é preciso ter direções claras e efetivas”, ressalta Fabiano. No primeiro capítulo, o leitor entende como se formam as rotinas e conhece dicas de como alterá-las. Em seguida, aprende a incluir novos hábitos em busca de mais qualidade de vida. O terceiro capítulo explica passo a passo como traçar metas e dá dicas de como executá-las. Já no quarto capítulo, o tema é o foco, com explicações e exercícios que ajudam o leitor a sincronizar suas necessidades pessoais e profissionais. Na última parte, o autor destaca a importância de celebrar as conquistas. De acordo com Fabiano, a ideia do livro surgiu de sua experiência como life coach em atendimentos individuais e treinamentos em grupo. “Percebi que criando uma sequência de estratégias de fácil aplicação consigo auxiliar de forma mais efetiva as pessoas a atingirem metas a fazerem mudanças significativas”. Com 126 páginas, o livro é fruto de pesquisas, leituras e entrevistas feitas por Fabiano nos últimos anos. Em seu currículo ele traz também a experiência de quase uma década escrevendo sobre comportamento no jornal Diário da Região, em São Jose do Rio Preto (SP). Para tornar a leitura mais fluida e assimilável, o autor começa cada capítulo com palavras chaves e uma frase que resume a essência do conteúdo a seguir e encerra com um resumo das principais ideias. No final, o leitor ganha uma estratégia extra, chamada “Reposicione-se”, que dá pistas como se posicionar após um processo de transformação pessoal. Linguagem acessível e exemplos práticos Uma das características de “Agora Vai - 5 Estratégias para Revolucionar Sua Vidas & Carreira” (FHouse) é o uso de uma linguagem de fácil leitura, recheada de exemplos que o autor compartilha sobre sua própria vida e suas experiências na área de palestras, treinamentos e coaching. “Todos os dias são lançadas publicações e estudos sobre assuntos como rotina, foco, metas e temas ligados ao desenvolvimento pessoal e profissional. O que fiz neste livro foi reunir os mais importantes conceitos, adicionar minhas interpretações e mostrar como eles podem ser aplicados”, diz Fabiano. Em vários trechos, “Agora Vai” tem uma pitada de autobiografia, já que o autor conta passagens da sua vida, aprendizados e como ele próprio pratica os conceitos que defende. A primeira tiragem do livro tem patrocínio da Rissi Contabilidade Médica, de São José do Rio Preto, comandada pelo empresário José Eduardo Rissi.
SOBRE O AUTOR Fabiano Latham é Life & Professional Coach desde 2010. Bacharel em Jornalismo e Pós-Graduado em Comunicação, já fez mais de 230 palestras, cursos e workshops nas áreas de desenvolvimento pessoal e profissional. Atuou por 22 anos em jornais, revistas e TVs e é autor do livro “Aprendendo com os Mestres” (Prumo). Nas redes sociais tem milhares de seguidores que acompanham seus vídeos e mensagens. Atualmente mora em Boston (EUA).
