Saúde alerta para viroses com a mudança de estação

Durante o ano, é possível notar uma mudança no número de casos de algumas doenças infecciosas. Tal fato é chamado sazonalidade e é no período do outono que as pessoas estão mais sujeitas às infecções respiratórias, como resfriado, gripe, bronquiolite, além de caxumba e algumas diarréias virais. Para a médica infectologista responsável pela Vigilância Epidemiológica de Votuporanga, Dra. Regina Silvia Chaves, há fatores que favorecem as diarréias virais. “O clima quente favorece a proliferação de agentes infecciosos nos alimentos pela elevada temperatura, associado a um manuseio inadequado de higiene das mãos e dos alimentos. Também a aglomeração de pessoas em atividades festivas, como o Carnaval, facilita essa transmissão levando a quadros diarréicos”, esclarece a médica. Alguns dos sintomas das infecções respiratórias podem ser: febre, tosse, que pode ser seca ou com expectoração, coriza (corrimento nasal), lacrimejamento, olho avermelhado, coceira na região do nariz, obstrução nasal, dores pelo corpo e fraqueza. Às vezes podem estar presentes diarréia e vômitos. A maioria das doenças infecciosas é de origem viral e não necessita de medicação específica. Entretanto, a avaliação médica para determinar a gravidade e a presença de complicações, que podem necessitar de tratamentos especializados, é necessária. “Iniciar imediatamente a hidratação oral com soro caseiro, podendo ser associado a água de coco e sucos de goiaba e caju. Procurar atendimento médico imediatamente no serviço de saúde mais próximo, já que nos casos de desidratação severa a hidratação endovenosa deve ser instituída rapidamente”, orienta Regina. Prevenção A médica explica ainda que a prevenção a essas doenças, especialmente as diarréias, se faz “pela higiene das mãos antes e depois das refeições, após usar o banheiro, antes e depois de manipular os alimentos; fazer uso preventivo de hipoclorito em folhas verdes. Ingerir água tratada e a alimentação externa deve ser feita em estabelecimentos com boas práticas de higiene”. É importante ainda: - Utilizar o álcool-gel; - Manter a casa e o ambiente arejados, livres de poeira e sujeira; - Pessoas que estão doentes devem evitar o contato com as sadias (trabalho, escola, lazer), para diminuir a transmissão; - Tomar cuidado ao tossir ou espirrar, sempre utilizando o lenço descartável para conter a tosse e o espirro; - Tenha uma alimentação saudável, rica em verduras, frutas e legumes; - Evite choques de temperatura; - Beba bastante água