DIA DO RIM - ação de saúde na Praça São Bento

Nesta quinta-feira (12/3), aSanta Casa de Votuporangacelebra oDia Mundial do Rim. A data ganha um peso ainda maior este ano, após a Organização Mundial da Saúde (OMS) elevar a saúde renal a uma prioridade global. A Doença Renal Crônica (DRC) é um desafio silencioso que afeta 1 em cada 10 pessoas no mundo, progredindo muitas vezes sem sintomas.

Uma Referência Regional no Tratamento de Diálise

A Santa Casa de Votuporanga é o porto seguro para centenas de pacientes que dependem de terapias de substituição renal. Com uma história que começou em 1990 — apenas com cinco máquinas e 12 pacientes — aUnidade de Diálisecresceu e se tornou uma das mais importantes da região. Atualmente, a unidade atende286 pacientes em Hemodiálisee13 em Diálise Peritoneal, abrangendo moradores de17 cidades.

É justamente para oferecer uma alternativa a esse cenário que a instituição foca na prevenção. A médica nefrologista da unidade,Dra. Natália Gondim Garcia, reforça que o diagnóstico precoce é o que define o futuro do paciente:

"Nossa Unidade de Diálise faz um trabalho incrível de suporte à vida, mas o nosso maior desejo é que a população aprenda a cuidar dos rins antes que a doença avance. Um exame simples de urina ou de creatinina no sangue, aliado a hábitos saudáveis, pode mudar o destino de um paciente", destaca a médica.

União de Forças na Praça São Bento

Para levar essa conscientização à prática, a Santa Casa conta com o apoio fundamental daUnifev. O evento, na Praça São Bento nesta quinta-feira (12/3), a partir das 17h, terá uma abordagem multidisciplinar completa com a participação dos cursos deMedicina, Enfermagem, Nutrição, Farmácia, Biomedicina, Agronomia e Psicologia, oferecendo:

Check-up de Saúde:Testes de glicemia e aferição de pressão arterial.Nutrição e Sustentabilidade:Cálculo de ingestão hídrica, orientações nutricionais e dicas da Agronomia para montar umahorta verticalde ervas frescas em casa.Educação e Prevenção:Quiz de perguntas com entrega desal de ervas(alternativa saudável ao sal comum) e orientações sobre o uso correto de medicamentos para não sobrecarregar os rins.Apoio Integral:Orientações da Psicologia sobre a saúde mental de pacientes e familiares, além de explicações biológicas sobre o funcionamento renal.O cuidado começa em casa

Para a Dra. Natália, a ação na praça é o ponto de partida para uma mudança de estilo de vida que deve ser levada para dentro de casa. "Queremos que as pessoas saiam da Praça São Bento com a consciência de que pequenas atitudes diárias protegem esses órgãos tão vitais. Cuidar dos rins é um compromisso constante com a nossa longevidade", reforça a nefrologista.

8 Regras de Ouro para a Saúde dos Seus Rins

Para manter seus rins saudáveis, siga estas recomendações essenciais que serão discutidas em nossa ação:

Mantenha-se em forma e ativo:Exercícios ajudam a reduzir a pressão arterial.Controle o nível de açúcar no sangue:O diabetes é a principal causa de doença renal.Monitore sua pressão arterial:A hipertensão pode danificar os vasos sanguíneos dos rins.Alimente-se de forma saudável e controle o peso:Reduza o consumo de sal e ultraprocessados.Mantenha uma ingestão de líquidos saudável:Água é fundamental para a filtragem renal.Não fume:O tabagismo prejudica o fluxo sanguíneo para os rins.Não tome remédios sem orientação:O uso abusivo de anti-inflamatórios é perigoso para a função renal.Verifique sua função renal se tiver fatores de risco:Diabetes, hipertensão ou obesidade exigem exames frequentes.Serviço:

O quê:Ação do Dia Mundial do RimLocal:Praça São BentoQuando:Quinta-feira, 12 de marçoHorário:A partir das 17h